ရေသန့်ဗူးကို နေပူထဲထားရင် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တယ်… ရေသန့်ကို ရေနွေးကျိုရင် cancer ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ သတင်းတွေ Online မှာပြန့်နှံ့နေတာကြောင့် ဒီအကြောင်းအရာဟာ မှန်ကန်မှုရှိ/မရှိပြောပါရစေ. ရေသန့်ကို ရေနွေးကျိုရင် cancer ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ သတင်းတွေက သတင်းမှားတွေသာ ဖြစ်ပါတယ်….. ရေသန့်Continue Reading
ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါဟာ အနံလေးပျောက်၊ ချောင်းလေးဆိုးပြီး ဖျားတာလေး နည်းနည်းပဲ ဖြစ်တယ်လို့ အချို့ကထင်နေပြီး ပေါ့ဆနေကြဆဲပါပဲ. ဒါပေမယ့် ဒေါက်တာမောင်မောင်ဦး ကြုံတွေ့ဖူးတဲ့ လူနာတစ်ဦးကတော့ Covid -19 ကူးစက်ခံရပြီး အနံလေးပျောက်၊ ချောင်းလေးဆိုးပြီး ဖျားတာလေး နည်းနည်းပဲContinue Reading
အိပ်နေချိန်မှာ သွားရည်ကျတာဟာ လူတိုင်းလိုလို အနည်းဆုံးတစ်ခါတော့ကြုံတွေ့ရဖူးကြမှာပါ. လူတိုင်းမှာ သွားရည်ထွက်ပေးတဲ့ Glands အိပ်တွေက အကြီး ၃ ခုနဲ့ အသေးလေးတွေ ရှိကြပါတယ်. ပါးစပ်ဟနေချိန်မှာ သွားရည် (တံတွေး)ထွက်တဲ့ အိတ်တွေ အလုပ်လုပ်ပါတယ်. အိပ်စက်တဲ့အခါ မျက်နှာကContinue Reading
အောင်မြင်သူတော်တော်များများက ဘာကြောင့်မနက်စောစောထလေ့ရှိတာလဲ… မနက်စောစောထရခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က ဘာဖြစ်မလဲ… ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ ဦးနှောက်ရဲ့အလုပ်လုပ်ပုံကို ကောင်းကောင်းသိနေကြပြီး ဓာတုဗေဒနည်းအရ ဦးနှောက်လှိုင်းတွေရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို အမိအရယူကြတာဖြစ်ပါတယ်. ဦးနှောက်က electrical patterns တွေထုတ်လွှတ်ပေးပြီး မကြာခဏ လှိုင်းတွေအဖြစ်ပြောင်လဲပေးပါတယ်…… ပထမဦးဆုံးအကြိမ်Continue Reading
ချစ်သူကဖောက်ပြန်သွားတာခံရတဲ့ ဝေဒနာဟာ သိပ်ကိုနာကျင်ခံစားရတာကြောင့် လူတိုင်းက ဒီလိုအဖြစ်မျိုးကို မကြုံချင်ကြပါဘူး. ချစ်သူက ကိုယ့်အပေါ်ဖောက်ပြန်တာမလိုချင်သလို ဖောက်ပြန်နေတာကိုမသိဘဲနေ အလိမ်ခံနေရတာကိုလည်း မလိုချင်ကြပါဘူး…. အခုပြောပြမယ့်အချက်တွေနဲ့ တိုက်ဆိုင်နေမယ်ဆိုရင်တော့ ချစ်သူက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖောက်ပြန်ဖို့အစပြုနေပြီလို့ ယူဆနိုင်ပြီး ပြတ်သားတဲ့အဖြေတစ်ခုကို ရှာဖွေသင့်ပါတယ်နော်…. ၁.သင့်အပေါ်ဆက်ဆံတဲ့ သူရဲ့ပုံစံကContinue Reading
ကောင်းသောစကားများသာ ပြောဆိုခြင်း အမျိုးသမီးတွေကို လေးစားတတ်တဲ့ အမျိုးသားတွေဟာ အမှိုက်လိုစကားတွေကို မသုံးနှုန်းပါဘူး. ညစ်ပတ်တဲ့ပြက်လုံးတွေပြောတာ ၊ မိန်ကလေးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးပြက်လုံးများပြုလုပ်ခြင်း စတဲ့ အပြုအမူတွေကို ရှောင်ကြဉ်တတ်ကြပါတယ်….. လိင်အမြတ်ထုတ်ခြင်းမျိုး မလုပ်ဘူး လိင် ကိစ္စကို ရရင်ရသလို အမြတ်ထုတ်ပြီးContinue Reading
ဘယ်လိုကော်ဖီမို့လို့ မှော်အစွမ်းတွေရှိနေရတာလဲ… တကယ်တော့ ရိုးရိုးသာမန်ကော်ဖီတွေမှာကို မှော်အစွမ်းတွေရှိနေတာပါ. ဒါဆို ဘာကြောင့်ကော်ဖီမှာ မှော်အစွမ်းတွေရှိနေတယ်လို့ ပြောသလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်…. မျက်မှောက်ခေတ်မှာ ကော်ဖီဟာ လူမှုရေးစကားဝိုင်းများသာမက ပုံမှန်စီးပွားရေးအလုပ်ခွင်များအတွက် ပေါင်းစည်းညီညွတ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုပါပဲ. ကော်ဖီဟာ အဖွဲ့ဝင်များကို အတူတကွစုစည်းပေးနိုင်တဲ့စွမ်းရည်ရှိတဲ့အပြင်Continue Reading
ဘာမှမစားရသေးတဲ့အစာအိမ်အတွက် ပူနွေးတဲ့ရေကိုသောက်သုံးခြင်းဟာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်… ကျမတို့ဟာ နေ့စဉ် အနည်းဆုံး ရေ ၁.၅ လီတာကို သောက်ဖို့ ရည်မှန်းထားပေမယ့်လည်း ဒီပမာဏအတိုင်း သောက်ဖြစ်ချင်မှသောက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်. ကော်ဖီနဲ့အရသာရှိတဲ့ဖျော်ရည်တွေက အရသာရှိတာကြောင့် ရေသောက်ဖို့ထက် ဒီလိုဖျော်ရည်တွေသောက်ဖို့ကို ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားမယ်ထင်ပါတယ်. ဒါတွေထားပါတော့ အဓိကအနေနဲ့တော့Continue Reading
ကျန်းမာတဲ့နှလုံးတစ်ခုဟာ မှန်ကန်တဲ့သွေးပမာဏကို လိုအပ်တဲ့နှုန်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့သို့ ပို့လွှတ်ပေးပါတယ်. ရောဂါ သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာတို့ကြောင့် နှလုံးကို အားနည်းသွားစေပါက ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ မှန်ကန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့ လုံလောက်တဲ့သွေးပမာဏ ရရှိတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး…. ဒါကြောင့် နှလုံးဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး သင့်အနေနဲ့Continue Reading
ခေါင်းကိုက်တယ်ဆိုတဲ့ ဝေဒနာက တကယ်တော့ တကယ့်ကို ခံရခက်တဲ့ အရာတစ်ခုဆိုတာ ဖြစ်ဖူးသူတိုင်း ခံစားဖူးသူတိုင်း သိနေမှာ အသေအချာပါ…. ဒီလို ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ခံစားရတဲ့အခါ စိတ်ညစ်စရာတွေသာ ဖြစ်နေတတ်တာ ဖြစ်ပြီး လုပ်ငန်းတွေထိပါ ထိခိုက်လာနိုင်တာဖြစ်လို့ ယူပစ်သလို ပျောက်သွားမယ့်အပြင်Continue Reading
