၁. မြင်းတွေသောက်တဲ့ရေကိုသောက်ပါ
တော တောင်တွေထဲ ရောက်တဲ့အခါ စမ်းရေ ချောင်းရေ တွေသာ ရှိမယ်ဆိုရင်တော့ သောက်သုံးရေအတွက် ရေကောင်း နဲ့ ရေဆိုးကို ခွဲခြားရခက်နိုင်ပါတယ်. ဒီလိုအခြေအနေနဲ့ ကြုံတွေ့ရမယ်ဆိုရင်တော့ မြင်းတွေသောက်တဲ့ရေကို ရွေးချယ်သောက်သုံးပါ. ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မြင်းတွေဟာ ဘယ်တော့မှ ရေဆိုးကိုမသောက်သုံးလို့ပါပဲ. မြင်းတွေသောက်သုံးတဲ့ရေဟာ သင့်အတွက်အန္တရာယ်ကင်းစေမှာဖြစ်ပါတယ်…
၂. ပိုးကိုက်ပါတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို စိတ်ချစားပါ
အသီးအရွက်တွေမှာ ပိုးကိုက်ပါတယ်ဆိုရင်တော့ ဒီအသီးအရွက်တွေဟာ ပိုးသတ်ဆေးမရှိတာ ၊ ပိုးသတ်ဆေး အထိနည်းတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်…..
၃. အင်းဆက်နားတဲ့ မှိုကို ရဲရဲနှုတ်ပါ
အင်းဆက်နားတဲ့ မှိုက ချက်ပြုတ်စားသောက်လို့ ရတဲ့မှိုပဲဖြစ်ပါတယ်…
၄. အသီးအရွက်တွေကို ပိုစားပါ
အသီးအရွက်တွေကို ပိုမို စားသုံးခြင်းက သန်မာတဲ့ ခြေထောက်တွေနဲ့ ခုခံအားကောင်းတဲ့ နှလုံးကို ရရှိစေပါတယ်…
၅. ငှက်ကလေးတွေ အပူရှောင်နားခိုတဲ့နေရာမှာ ရေပန်းဆောက်ပါ
၆. ငှက်ကလေးတွေနဲ့အတူ အိပ်ယာဝင် အိပ်ယာထပါ
စောစောအိပ်ပြီး စောစောအိပ်ယာထတတ်တဲ့ ငှက်ကလေးတွေနဲ့ အချိန်တူအိပ်ယာဝင် အိပ်ယာထမယ်ဆိုရင် လန်းဆန်းတဲ့ ရွှေဝါရောင်နေ့ကလေးတွေကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်…
၇. ကောင်းကင်ကို မကြာခဏ ကြည့်ပါ
ကောင်းကင်ကိုမကြာခဏ ကြည့်ပေးခြင်းက သင့်ရဲ့ စိတ်ကို ပေါ့ပါးကြည်လင်စေပါတယ်…
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.